Egzersiz, yalnızca hastalıkların tedavi sürecinde değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzının korunmasında da kritik bir rol oynar.

Kliniğimizde uygulanan egzersiz programları, bireylerin yaşı, fiziksel kapasitesi, sağlık geçmişi ve yaşam tarzı göz önünde bulundurularak kişiye özel olarak planlanır.

Bu programlar kas iskelet sistemindeki dengeyi sağlarken, esnekliği artırır, duruşu düzeltir ve genel yaşam kalitesini yükseltir. Egzersizlerin düzenli olarak uygulanması, hem fiziksel hem de zihinsel olarak bütüncül bir iyilik hâli sağlar.