Düztabanlık bireyler için önemli sağlık problemlerinden biridir. Düztaban olan bir kişi uzun süre ayakta kalamaz, yürüyemez, koşamaz. Tabi ki bunun da çeşitleri vardır. Tam düztaban hastaların yürüyüşleri de farklılık göstermektedir.

Düztabanlık dereceleri; orta seviyede düztaban olan bir kişi düzgün yürüyebilir, koşabilir ancak ayakta çok fazla duramaz, çok fazla yürüyemez.

Düşük düztaban seviyesinde olan bir kişi ise hiçbir etkiye sahip olmadan istediği gibi hareket eder ancak belirli uzun zamanın ardından bütün ağırlıklar ayakta toplanacağı için bel’ de dahi ağrılara yol açacaktır. Dolayısıyla tıbbi müdahale ve tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesinde eksikliğe yol açmaktadır.

Düztaban nedir? Düztabanlık belirtileri nelerdir?

Düztabanlık, ayağın taban kısmının düzleşmesidir. Çocuklukta düztabanlık belirtilerinde ise çocukların ayaklarının içe doğru basmalarından anlaşılabilir. Yani ayağın yüksek, hafif kemer olan iç kısmının yere yapışması ve o kısmından da ayağın yamuk bir şekilde yerle teması şeklinde belirtisi olur. Çocuk yürümeye başladığında anneler genellikle bu durumu fark eder ve hekime başvururlar.

Düztaban hastalara nasıl bir tedavi yöntemi uygulanmaktadır?

Gerçek anlamda düztabanlık tahmin edilenden çok çok daha azdır.  Düztabanlık şikayetiyle gelen hastaya özellikle topukta içe doğru bir kayma yoksa bunların %99’u kendiliğinden düzelir. Çok küçük bir kısmı düztaban olarak kalır. Buna tıbbi olarak hem düztabanlık hem de ayak bileğinin içe doğru bükülmesi denmektedir. Hastada çok ciddi bir şekilde hem düztabanlık hem de ayak bileğinin içe doğru bükülmesi durumu varsa bu durum ameliyat gerektirmektedir. Düzeltici ameliyatlarla düztabanlık problemi giderilmektedir. Açıkçası tabanlık bilindiği gibi tedavi eden bir yöntem değildir. Sadece ağrı varsa, çocuğun yürümesinde, koşmasında rahatsızlığı nedeniyle sık sık yorulma ve bir ağrı şikayeti söz konusuysa klinik belirtilerini yok etmek asına tabanlık kullanılmaktadır. Dolayısıyla tabanlık, düztabanlığı tedavi eden bir yöntem değildir.

Düztaban olan hastaların dikkat etmesi gerekenler nelerdir?

Düztaban hastaların dikkat etmesi gerekenlerin başında kilo problemi gelmektedir. Özellikle ileri yaşlarda bir düztabanlık söz konusuysa (çocukluktan devam ediyorsa) bu hastaların çoğunluğunda kilo problemi görülmektedir. Kilo ciddi anlamda ayakta içe basma durumunu daha da artmasına ve ağrılara sebep olmaktadır. İdeal kiloda olmak tedavi için önemlidir.  Ayağın ağrılı olması problemli olduğunun göstergesidir. Eğer ayakta ağrı yoksa bu sağlıklı olduğu anlamına gelir.